Flocons d’avoine biologique (rapides ) QC
Plage de prix : $0.52 à $42.00
Description
Ingrédient : Avoine biologique.
Provenance : Cultivée et transformée au Québec à 151 km de la boutique par Les Moissons Dorées, Compton, Québec.
Petits flocons légers, préalablement torréfiés, concassées et roulés. Très bon goût de noix grillées.
Préparation : Mettre 75ml (1/3 de tasse) de flocons d’avoine dans 250ml (1 tasse) d’eau, de lait animal ou végetal. Pour ma part je préfère mon gruau, moitié eau, moitié lait végétal maison. Cuire à feu doux de 5 à 10 minutes selon la texture désirée.
Se cuisine également au micro-ondes, environ 3 minutes. Ajouter un peu de liquide au besoin.
Certifié biologique par Québec Vrai
Peut contenir des traces de blé, noix, sésame, soya et arachide en raison de la manipulation et la vente en boutique.
Ingrédient : Avoine biologique.
Valeur Nutritive
Nutrition Facts 204
Per 1/4 cup 40 g
Par ¼ de tasse 40g
Teneur % Valeur Quotidienne
Amount % Daily Value
Calories / Calories 160
Lipides / Fat 3 g 4 %
Saturés / Saturated 0.5 g
+Trans / Trans 0 g 2 %
Cholesterol / Cholesterol 0 mg 0 %
Sodium / Sodium 1 mg 0 %
Glucides / Carbohydrate 27 g 9 %
Fibres / Fibre 4 g 17 %
+Sucres / Sugars g
Protéines / Protein 7 g
Vitamine A / Vitamin A 0 %
Vitamine C / Vitamin C 0 %
Calcium / Calcium 50 mg 2 %
Fer / Iron 4.5 mg 15 %
